Copos de Avena Integral Suprem · Biocop · 500 gramos
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Copos de Avena Integral Suprem · Biocop · 500 gramos
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Ingredientes:
Copos de Avena integrales suprem*. (*) De cultivo ecológico.
Valor nutricional por 100 gramos:
- Valor Energético KJ: 1.475 kJ.
- Valor Energético KCal: 350 kcal.
- Proteínas: 11,6 g.
- H. de carbono: 56,6 g de los cuales azúcares: 1,2 g.
- Grasas: 5,3 g (Saturadas: 1 g).
- Fibra: 14,7 g.
- Sal: 0,03 g.
Modo de empleo:
Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur. Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente. También se pueden tostar ligeramente en la sartén.
Cocidos: hervir 4-5 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras. Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.
Presentación:
Envase de 500 gramos.
Recomendaciones y advertencias:
Contienen gluten. Puede contener trazas de de altramuces, cacahuetes, frutos secos con cáscara, sésamo, soja y derivados.
