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Quintasesencias

Quintaesencias — Guía breve de compra

Las quintaesencias constituyen un tipo de extracto espagírico tradicional. Se preparan uniendo los principios activos de las plantas en extracto por medio de maceración, destilación y calcinación. En este caso, a diferencia de las tinturas normales, sí se reintegran las sales minerales obtenidas en la planta original. De este modo se consigue un perfil más completo, tal como proponía Paracelso.

Forza Vitale presenta un abanico de quintaesencias bastante variado. Cuentan con QE Origano para el confort digestivo, QE Melissa para el equilibrio nervioso, QE Menta para la función respiratoria, QE Lavanda para favorecer el descanso, QE Limone para el bienestar hepático y Quintaesencia Rosmarino para la vitalidad general. Cada una de ellas está presentada en gotas concentradas, de forma que la adaptación de la dosificación resulta sencilla.

Cómo elegir (criterios)

Antes de elegir una quintaesencia, ten presente tu objetivo de bienestar y aquello que te conviene mejor:

  • Objetivo: ¿Buscas una ayuda digestiva (Orégano), nerviosa y para conciliar el sueño (Melissa, Lavanda), respiratoria (Menta) o hepática (Limón)?
  • Alcohol: Todas ellas llevan base hidroalcohólica. Si tienes sensibilidad al alcohol, tenlo presente.
  • Forma de administración: Puedes tomarla sublingual y dejar que se absorba, o puedes diluirla en agua.
  • Compatibilidad con otras ayudas: La mezcla entre ellas es buena; se pueden mezclar también con probióticos o vitaminas.
  • Circunstancias especiales: si estás embarazada, en periodo de lactancia o consumes medicación, consulta siempre un profesional.

Compatibilidades y marcas

Las quintaesencias de plantas quedan bien dentro de protocolos de bienestar natural. Tú puedes administrarlas en combinación con otros complementos nutricionales, si bien es recomendable espaciar la toma para favorecer su mejor absorción.

En las herboristerías especializadas resultan ser parte de tratamientos holísticos. Se utilizan en relación con la tensión arterial o el equilibrio de la microbiota frente a cándidas y hongos.

Forza Vitale cuida mucho sus procesos de elaboración espagírica. Respetando los tiempos de maceración y de destilación para que se obtenga el perfil mineral completo, sus fórmulas son aptas para veganos y no llevan azúcares añadidos. Aun así, consulta siempre la etiqueta para asegurarte de su composición.

Preguntas frecuentes

¿Qué son las quintasesencias?

Son extractos espagíricos de plantas que integran de forma tradicional las fracciones de la planta (aromática, hidroalcohólica y mineral) para ofrecer un perfil completo. Se presentan en gotas y se emplean como complementos alimenticios dentro de un estilo de vida saludable.

¿Para qué sirven las quintasesencias?

Apoyan el bienestar general y pueden emplearse según la planta base: confort digestivo, equilibrio nervioso y del descanso, respiratorio o hepático, entre otros. No sustituyen una dieta equilibrada ni tratamientos médicos.

¿Cómo se toman las quintasesencias?

Sigue siempre la dosis del fabricante indicada en la etiqueta. Habitualmente se ingieren en gotas, diluidas en un poco de agua o de forma sublingual, repartidas en el día. No superar la dosis diaria recomendada y mantener fuera del alcance de los niños.

¿Se pueden combinar varias quintasesencias según necesidades?

Sí, es posible combinarlas con criterio, preferiblemente de la misma marca y alternando tomas. Si tomas medicación, estás embarazada, en lactancia o deseas usarlas en menores, consulta previamente con un profesional de la salud.

¿Cuál es la diferencia entre quintasesencias y tinturas de plantas?

La quintaesencia se elabora con método espagírico que, además de la maceración, incorpora destilación y calcinación para reintroducir las sales minerales de la planta. La tintura es un macerado hidroalcohólico convencional sin esa recombinación mineral.