Oligen Vital Plus · Ifigen · 60 cápsulas
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Con la edad se producen cambios fisiológicos en la composición corporal y en la función de distintos órganos. Unos cambios derivan de la propia fisiología que afecta a todos los individuos, incluidos aquellos directamente relacionados con la nutrición. Otros cambios derivan de factores patológicos, influyendo en la longevidad y en la calidad de vida. Finalmente, un tercer tipo de cambios están relacionados con los hábitos nutricionales y de estilo de vida que haya llevado y esté llevando el individuo.
En el proceso de envejecimiento se producen con menor o mayor grado distintos tipos de pérdidas en las cuales la nutrición puede jugar un papel importante:
- Musculares, por disminución de la masa muscular y aumento de la grasa corporal.
- Óseas y articulares, por disminución de la masa ósea y de los cartílagos.
- De los sentidos, fundamentalmente vista y oído, y de las facultades cognitivas.
- Del sistema inmunitario, pérdida de defensas y mayor propensión a enfermedades.
En muchas de estas situaciones resulta beneficioso suplementar la dieta con aquellos nutrientes y sustancias en las que se conozca o se prevea la existencia de un aporte insuficiente, abarcando el ácido docosahexaenoico (DHA), la mayor parte de vitaminas y minerales, y sustancias tales como colina, uridina, resveratrol y licopeno.
En nuestro país la ingesta media de vitaminas A y D, zinc, yodo y DHA en hombres y mujeres a partir de los 50-60 años es inferior a las recomendaciones.
Teniendo en cuenta tanto las necesidades fisiológicas de estos nutrientes y sustancias, como sus niveles de ingesta en la población española de más de 50-60 años, se han seleccionado los más necesarios y la cantidad diaria de cada uno:
- DHA.
- Vitaminas: A, D, E, C, B1, B2, B6, B12, ácidos fólico y pantoténico.
- Minerales: magnesio, zinc, yodo, cobre, selenio, cromo y manganeso.
- Otras sustancias: lecitina de soja (fosfolípidos/colina), uridina monofosfato (UMP), resveratol y licopeno.
Composición activa por 2 cápsulas:
- 450 mg de ácidos grasos omega 3 (400 mg DHA y 20 mg EPA).
- 240 mcg de vitamina A (equivalentes de retinol).
- 15 mcg de vitamina D3 (colecalciferol).
- 3,6 mg de vitamina E (equivalente alfa tocoferol).
- 12 mg de vitamina C (ácido ascórbico).
- 0,17 mg de vitamina B1.
- 0,21 mg de vitamina B2.
- 0,9 mg de vitamina B5.
- 0,21 mg de vitamina B6.
- 30 mcg de ácido fólico.
- 0,38 mcg de vitamina B12.
- 56 mg de magnesio.
- 3 mg de zinc.
- 75 mcg de iodo.
- 150 mcg de cobre.
- 8 mcg de selenio.
- 6 mcg de cromo.
- 0,3 mg de manganeso.
- 258 mg de lecitina de soja (83 mg fosfatidilcolina que aportan 83 mg de colina).
- 75 mg de uridina monofosfato (UMP).
- 8 mg de resveratrol (de extracto de piel de uva).
- 5 mg de licopneo (de tomate).
Modo de empleo:
Tomar 2 cápsulas al día.
Presentación:
Envase de 60 cápsulas.