Magnesio - Mg · Ifigen · 150 ml

El magnesio supone el 0,05% del peso total del organismo. Podemos encontrar aproximadamente el 70% en los huesos en combinación con el fosfato y el bicarbonato. Una quinta parte del contenido corporal está presente en los tejidos blandos, esta vez unido a proteínas. Los niveles en plasma están entre 1,4 y 2,4 mg/100 ml. Si por cualquier motivo el organismo nota que está por debajo de sus límites, reacciona reduciendo su excreción por vía intestinal y renal. Este macromineral es componente del sistema óseo, de la dentadura y de muchas enzimas. Participa en la transmisión de los impulsos nerviosos, en la contracción y relajación de músculos, en el transporte de oxígeno a nivel tisular y participa activamente en el metabolismo energético. El 60% de las necesidades diarias se depositan en los huesos, el 28% en órganos y músculos, y el 2% restante en los líquidos corporales. Su absorción se efectúa a nivel intestinal y los elementos de la dieta que compiten con su nivel de absorción son el calcio, el fósforo, el oxalato, las fibras y algunos ácido grasos (lípidos).

En deporte, el magnesio es un mineral con una importancia esencial en la prevención de diversas lesiones articulares y musculares, como esguinces, fisuras o fracturas. Diversos estudios han comprobado cómo, ante una lesión, la convalecencia, la recuperación y la reconstrucción de los huesos se realiza con más rapidez y solidez, si los niveles de magnesio son adecuados.

Ingredientes:

Agua purificada 90%, glycerolum 10%, acidum sorbicum 1g/l y el mineral correspondiente en la concentración abajo indicada.

• 160 mg/litro de magnesio.

Modo de empleo:

Tomar 2 ml al día fuera de las comidas.

Presentación:

Envase de 150 ml.