Quinoa Real · Priméal · 1 kg

Ingredientes:

Quinoa Real* (Chenopodium quinoa). (*) De cultivo ecológico.

Valor nutricional por 100 gramos:

• Valor Energético KJ: 1.604 kJ.
• Valor Energético KCal: 379 kcal.
• Proteínas: 12,8 g.
• H. de carbono: 67,5 g de los cuales azúcares: 4,3 g.
• Grasas: 5,1 g (Saturadas: 0,6 g).
• Fibra: 6,3 g.
• Sal: 0,1 g.

Modo de empleo:

Enjuague y cocine 1 volumen de quinoa en 2 volúmenes de agua durante 12-15 minutos a fuego lento. Añadir sal. La quinoa real se puede servir caliente o fría, salada o dulce, como el arroz. Poción: 60 g de quinoa por persona.

Presentación:

Envase de 1 kg.